Terapias

25 sinais que lhe dizem que está na altura de seguir em frente

Ninguém pode ter um futuro (nem um presente) melhor se continuar preso ao que já passou. Por melhor que o passado tenha sido, aquilo que ele lhe deixou são as memórias e as recordações. E por mais fortes que elas sejam, já não fazem parte do seu presente. Aquilo que existe hoje na sua vida é a semente do que pode vir a ter amanhã. Aprenda a reconhecer 25 sinais que lhe indicam que está na altura de deixar para trás o passado e seguir em frente com a sua vida, confiando mais no presente.

1 - Está farto de "tentar que resulte".

Um relacionamento, um trabalho, uma situação. Seja aquilo que for, se tem feito inúmeras tentativas e não parece obter resultados, talvez seja altura de deixar de tentar.

2 - Deixou de tentar crescer.

Se a sua energia tem sido canalizada para procurar manter as coisas como estão, em vez de se esforçar para crescer e melhorar, alguma coisa não está a ir no caminho certo.

3 - Sente-se só.

4 - Tem de sacrificar-se constantemente.

Se está sempre a comprometer-se com algo que não lhe agrada, a ceder ou a sacrificar a sua vontade pessoal, recebendo pouco em troca, não está a ser verdadeiro consigo mesmo.

5 - Deixou de procurar encontrar-se a si próprio e melhorar o seu sentido de identidade.

6 - Sente-se incompreendido.

Se as pessoas que estão à sua volta não têm noção de quem você realmente é, algo não está bem.

7 - Não tem dado a devida atenção a quem gosta de si.

Se está sempre a gastar o seu tempo e energia a tentar segurar algo que constantemente lhe escapa, não consegue ter disponibilidade para dar a devida atenção a quem realmente gosta de si.

8 - Repete sempre os mesmos erros.

9 - Vive preso a memórias recorrentes.

10 - Sente-se cansado e está constantemente aborrecido.

11 - Não se sente respeitado pelo seu par e/ou pelos seus colegas.

12 - Vive à espera que alguém mude.

13 - Chora mais vezes do que ri.

14 - Não procura novos desafios, ficou preso à acomodação.

15 - Faz muitas vezes escolhas que não refletem a sua ética pessoal.

16 - Sente-se encurralado, preso, e sonha ter mais liberdade na sua vida.

17 - Pergunta-se muitas vezes a si próprio como é que a sua vida veio parar a este ponto.

18 - As suas ambições parecem-lhe impossíveis de alcançar.

19 - A mudança assusta-o, e por isso procura evitá-la a todo o custo.

20 - Não se sente valorizado.

21 - Finge ser muito mais feliz do que na verdade é.

Sente-se como se estivesse a usar uma máscara, a forma como se apresenta e como se mostra não reflete aquilo que sente dentro de si.

22 - A sua vida já não tem a alegria que teve outrora.

Não encare esta situação como fazendo parte do processo de amadurecimento. É suposto uma pessoa divertir-se sempre, mesmo sendo um adulto sério e responsável.