Terapias

Como abrir a porta da felicidade na sua vida? - Maria Helena Ponto de Equilíbrio

Maria Helena ensinou, no programa Ponto de Equilíbrio, como abrir a porta da felicidade para que ela perdure na sua vida. 

Afinal, o que é a felicidade?

A felicidade é um estado de espírito, é querer aquilo que já conseguiu alcançar.

 

Podemos ver uma empregada de limpeza que ganha o salário mínimo e está feliz da vida…

E ver um milionário que habita numa mansão e é infeliz.

 

Abrimos a porta da felicidade quando aceitamos as situações tal como elas acontecem na nossa vida.

Aceite o que Deus põe no seu caminho e agradeça todas as coisas que Ele lhe dá.

 

A felicidade está ao seu alcance, para isso basta pensar em 3 ideias:

- aquilo que quer parar de fazer na sua vida,

- o que quer continuar a fazer na sua vida,

- e aquilo que quer começar a fazer na sua vida.

 

Há coisas que devemos parar porque não fazem sentido.

Há coisas que devemos manter porque funcionam.

E há coisas que devemos começar a fazer para irmos ao encontro da felicidade.

Então vá lá, pense nisto! Está na altura de ser feliz!

 

Acompanhe diariamente o programa Maria Helena - Ponto de equilíbrio na SIC INTERNACIONAL ou através do Facebook.

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