É um método de autocura havaiano que tem vindo a ganhar fãs um pouco por todo o mundo. Trata-se de uma terapia alternativa que, ao ser combinada com as técnicas da medicina convencional, auxilia a cura e a melhoria física e psicológica.
Em Havaiano, Hoo significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”. Portanto ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”. Pode, através desse sistema, livrar-se das recordações que tocam repetidamente a mente e encontrar a Paz.
O ho’oponopono permite-lhe soltar estas recordações dolorosas, que são a causa dos desequilíbrios e das doenças. Este foi um processo de cura e perdão criado por uma tribo havaiana, chamada Kahunas. O Ho’oponopono consiste em curar e perdoar primeiramente você mesma e depois os outros. Com esta terapia alternativa, pede-se a uma força superiora, a uma lei universal, para limpar e purificar a origem destes problemas, que são, nada mais nada menos, as recordações e as memórias do nosso subconsciente. Seguindo as regras do Ho’oponopono não há lugar para a culpa, para o sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa ou a sua origem. A sua responsabilidade está em não permitir que o padrão se repita!
Longe vai o tempo em que se defendia que a medicina tratava de um modo exclusivo todo e qualquer mal. Hoje em dia, são cada vez mais as pessoas que acreditam e que optam por métodos alternativos para favorecer o bem-estar e a saúde. As terapias alternativas, estejam elas ligadas a religiões ou não, vieram para ficar. No entanto, uma coisa é certa: para que elas surtam efeito é necessário ter fé e acreditar no seu poder terapêutico. Caso contrário, o sucesso não é garantido. O Ho’oponopono é um exemplo disso. Trata-se de uma terapia exemplar aqui retratada por Juliiana De’Carli, sua representante em Portugal.
1 – Fale-nos deste método de autocura (qual a sua origem).
O Ho´oponopono é uma técnica milenar havaiana que significa “corrigir um erro.” Os problemas são vistos como oportunidades de cura, pois eles aparecem trazendo à tona algo que precisa ser transmutado, restaurado, e que muitas vezes não se sabe a causa exata. Por essa razão, é importante definir bem o que está trazendo sofrimento no momento presente. Praticamos o Ho’oponopono através do nosso pensamento e/ou da repetição de palavras, do poder do perdão, do amor e da gratidão. Assim podemo-nos libertar de padrões antigos que acabam bloqueando a nossa vida.
2 – Quais as vantagens deste tipo de terapia alternativa.
As vantagens são inúmeras. É uma técnica simples onde rapidamente a pessoa pode compreendê-la e introduzir no seu quotidiano. Ela acaba por purificar a forma de pensar, sentir e consequentemente agir das pessoas, refletindo-se diretamente na qualidade de acontecimentos, relacionamentos, na saúde e na vida como um todo. A pessoa conquista a paz interior e toda esta transformação reflete-se no exterior. Podemos aplicar o Ho’oponopono para problemas de toda a natureza, sem desgastar o praticante e sim libertá-lo.
3 – Como funciona o tratamento?
Devemos entrar em conexão com a emoção que algum problema nos faz sentir e repetir as palavras: sinto muito, perdoa-me, amo-te, sou grato(a), até sentir uma paz interior. O ideal é que esteja em silêncio e que respire profundamente por algumas vezes antes de começar a repetir as frases. O Ho’oponopono é muito mais profundo do que aparenta ser. Tanto que, para praticar, só precisa começar a repetir as frases direcionado para algum pensamento, sentimento ou situação. Pode procurar informações na web para ter alguma orientação. É importante ressaltar que não devemos criar expectativas em relação aos resultados e somente purificar o que incomoda, entregar e confiar.
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Taróloga, Autora e Apresentadora
