O milagroso poder dos Florais de Bach

Os Florais de Bach têm sido usados nos últimos 80 anos mundialmente como terapia complementar. Com as 38 essências, poderá harmonizar as suas emoções, trabalhando subtilmente para restaurar o equilíbrio emocional do seu ser.

Os Florais de Bach, criados por Edward Bach, são 38 essências feitas com base em plantas, ervas medicinais e florais e ajudam a manter o equilíbrio entre os sentimentos e as emoções. Eles servem para auxiliar as pessoas em relação às pressões e às exigências do quotidiano. Cada um destes florais possui características específicas e devem ser tomados conforme a situação dos pacientes.

Edward Bach, nascido em Moseley, na Inglaterra, em 24 de setembro de 1886 era médico homeopata e patologista e possuía um talento especial, uma grande sensibilidade para a natureza. Interessado em aliviar o sofrimento humano, um dia descobriu que a diluição de essências florais era um sistema terapêutico capaz de equilibrar estados emocionais negativos, causa de doenças físicas e mentais.

Mas em que consiste este tratamento? Basicamente trata-se de um método que cuida primeiro das pessoas, sem ter como foco principal os problemas de saúde em si. O que é avaliado para usar os florais são as preocupações da pessoa e o floral atua com a ajuda mental e emocional de cada indivíduo.

Na verdade, desde cedo as pessoas aprendem a reprimir as suas emoções de raiva, medo, insegurança, e com o passar do tempo estes sentimentos consolidam-se e criam um bloqueio que possibilita o desencadeamento de doenças.
As essências florais ajudam a trabalhar esses conflitos possibilitando a integração das emoções positivas e negativas à personalidade.

À medida que as pessoas passam a aceitar e a lidar melhor com as suas dificuldades esses conflitos diluem-se e sentimentos como o medo excessivo, o stresse, a insegurança e a culpa acabam por atenuar-se significativamente ou até mesmo desaparecer.

Os florais agem de forma a desmanchar os escudos protetores de cada um, resgatando a espontaneidade, a autenticidade em prol do equilíbrio e da saúde. Através de acompanhamento de casos práticos é possível comprovar a profundidade da ação das essências na transformação e crescimento interior.

Os florais são essências extraídas de flores, que têm como fim transformar estados mentais e emocionais negativos em positivos. A esta técnica, Bach chamou de “lei dos opostos”, o que quer dizer que a tristeza será substituída pela alegria, o medo pela coragem e assim sucessivamente.

São 38 essências, além do Rescue conhecido como a essência para as emergências e que contém cinco florais.

As essências florais de Bach são eficientes porque cada uma tem uma finalidade específica, tornando-as altamente qualificadas e assertivas no tratamento de desajustes emocionais. Para organizar cada essência floral, Bach catalogou cada uma delas de acordo com sentimentos negativos comuns aos seres humanos.

Como se aplicam?

Obviamente que os florais não substituem uma consulta médica e respetivo tratamento. Contudo, para quem pretenda recorrer a esta terapia, deverá diluir duas gotas de uma essência da sua preferência num copo de água. Os florais podem ser tomados regularmente e as doses devem conter, no máximo, duas gotas e podem ser utilizados quatro vezes ao dia (pela manhã, ao deitar e por outras duas vezes no dia).

Poderá ainda optar por usá-los puros e passados na língua, na boca, nas têmporas e nos pulsos. Caso seja necessário fazer uso de mais de uma essência floral, pode ser usado um frasco que contenha uma fórmula composta de tratamento. A utilização também pode ser feita durante banhos, cremes e no ambiente que a rodeia.

Assim as essências florais do Dr. Bach procuram melhorar os diversos estados de espírito e ajudar-nos a ver o mundo que nos rodeia de uma maneira mais positiva no intuito de nos ajudar a evitar ou a combater doenças.

Estas essências estimulam a capacidade que o corpo possui para se curar a si mesmo, através do equilíbrio das sensações negativas auxiliando a pessoa a ter mais autocontrolo, a sentir-se bem consigo mesma e a usufruir daquilo que a vida lhe oferece de bom.

Os  sete grupos principais dos florais

Grupo floral 1: Desalento e desespero

Para pessoas que estão desanimadas ou desesperadas por algo na vida.

Grupo floral 2: Falta de interesse pelas circunstâncias atuais

Para pessoas com falta de interesse no presente, que ficam presas ao passado ou sempre com a cabeça no futuro.

Grupo floral 3: Incerteza

Para pessoas inseguras que sofrem com as consequências de não confiarem em si mesmas.

Grupo floral 4: Medo

Para pessoas que têm medo de enfrentarem as suas fraquezas e todos os desafios da vida.

Grupo floral 5: Preocupação excessiva pelo bem-estar dos outros

Para pessoas que têm um cuidado excessivo pelos outros, que os impede de viverem as suas vidas com liberdade.

Grupo floral 6: Sensibilidade excessiva a influências e opiniões

Para pessoas que se preocupam muito com a opinião alheia, modificando atitudes para receber a aceitação de terceiros.

Grupo floral 7: Solidão

Para pessoas que se isolam por serem muito introspectivas ou porque não conseguem aceitar os outros.

Lista dos 38 florais

Agrimony - tortura mental escondida num rosto alegre

Aspen – medo de coisas desconhecidas

Beech - intolerância

Centaury – dificuldade em dizer não

Cerato – falta de confiança nas suas próprias decisões

Cherry Plum – medo de perder o controlo

Chestnut Bud – incapacidade de aprender com seus próprios erros

Chicory - egoísmo e possessividade

Clematis – sonhar com o futuro sem trabalhar no presente

Crab Apple – remédio para limpeza e para o sentimento de auto-rejeição por desagrado

Elm – sensação de sobrecarga por excesso de responsabilidade

Gentian - desanimado à primeira contrariedade

Gorse – desespero

Heather – excesso de preocupação por si mesmo, personalidade egoísta

Holly – ódio, inveja e ciúme

Honeysuckle – viver no passado

Hornbeam – sentimento de cansaço só de pensar em fazer algo

Impatiens - impaciência

Larch – falta de confiança

Mimulus – medo de coisas conhecidas e timidez

Mustard – tristeza profunda e sem motivo aparente

Oak – para a pessoa impassível e persistente que avança e aguenta além do limite das suas capacidades

Olive – exaustão após esforço mental ou físico

Pine - culpa

Red Chestnut – excesso de preocupação pelo bem-estar dos seus entes queridos

Rock Rose – terror e medo paralisante

Rock Water – auto negação e repressão por rigidez

Scleranthus – dificuldade de optar entre várias possibilidades

Star of Bethlehem - choque

Sweet Chestnut – angustia mental extrema, quando todas as hipóteses parecem esgotadas e a pessoa não vê uma luz ao fundo do túnel

Vervain – excesso de entusiasmo

Vine – excesso de autoridade, despotismo

Walnut - proteção de influências indesejadas e em caso de mudança

Water Violet – para equilibrar personalidades reservadas e distantes

White Chestnut – pensamentos indesejados e incontroláveis, conflitos mentais

Wild Oat – dúvidas sobre que direção tomar na vida

Wild Rose – sensação de andar à deriva, apático e resignado

Willow – auto comiseração e ressentimento

O floral Rescue Remedy, fórmula mais conhecida de Bach, combina o uso concomitante das essências Star of Bethlehem (atua na cicatrização de choques e traumas físicos ou emocionais), Rock Rose (estimula a coragem para enfrentarmos momentos difíceis e melhora os sangramentos), Impatiens (promove a paciência e a calma para relaxar, até chegar a ajuda), Clematis (para estar alerta e presente para ajudar na recuperação) e Cherry Plum (ter lucidez nos momentos difíceis). Esta foi a única combinação idealizada originariamente por Bach.

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Nota: As qualidades da terapia acima referida não dispensam as indicações do seu médico.