O poder do gengibre - Maria Helena Ponto de Equilíbrio

No programa Ponto de equilíbrio de dia 3 de Maio Maria Helena falou sobre as propriedades terapêuticas do gengibre.

Hoje vou falar-lhe sobre os poderes do gengibre para nos ajudar a ter mais saúde.

Estamos na altura do ano em que a nossa imagem é passada a pente fino.

As roupas de inverno estiveram a esconder aqueles quilinhos a mais, mas esse tempo já lá vai.

Está na altura de acabar com as gordurinhas que agora dão mais nas vistas.

Sabia que beber água com um pouco de gengibre ajuda a acelerar o seu metabolismo? Ah pois é pois é!

A raíz de gengibre ajuda o corpo a queimar gordura, sendo por isso uma das melhores formas naturais de perder peso.

A mistura da água com o gengibre tem um efeito diurético e ajuda a eliminar a gordura corporal sem muito esforço. Maravilhoso, não é?

Para além disso, o gengibre reforça o sistema imunitário e ajuda a prevenir as constipações. Olhe Só!

Entre outras coisas, esta raiz:

1 - Tem uma ação desintoxicante;

2 - Melhora o sistema digestivo, o sistema respiratório e o sistema circulatório;

3 - Combate dores musculares, infeções tosse e asma.

Como vê, o gengibre é bom durante todo o ano. Atenção, as pessoas hipertensas devem evitar o gengibre pois pode aumentar a tensão arterial.

Trate o seu organismo de forma natural porque a Natureza põe à sua disposição as melhores ajudas.

Saiba aproveitá-las!

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