Plantas e frutas que curam

Boldo do Chile

Conhecida há milhares de anos pelas comunidades indígenas sul americanas que habitavam os Andes chilenos, o boldo tornou-se mundialmente famoso devido às suas propriedades medicinais depois da colonização espanhola naquelas paragens.

De nome científico Peumus boldus Molina, o boldo é uma planta com propriedades medicinais que se dá bem dentro de casa. O povo inca utilizava esta planta contra sangramentos e como estimulante estomacal. A descoberta das propriedades medicinais do boldo aconteceram graças aos carneiros. Estes animais pastavam nos contrafortes da Cordilheira dos Andes, no Chile, e como não tinham outro tipo de alimento, comiam as folhas de boldo. Os pastores começaram a notar que os carneiros estavam curados das doenças do fígado e da prisão de ventre que lhes eram características. Daí então o boldo ficou conhecido como planta curativa. O boldo estimula a vesícula biliar; é diurético e antiespasmódico (diminui a contração muscular especialmente no estômago e intestino), é também colagogo, anestésico, anti-séptico, antibacteriano, anti-inflamatório, antioxidantes, depurativo, desintoxicante, estimulante, sedativo, tónico e vermífugo. Esta planta pode ser usada para tratar a má digestão, problemas do fígado, litíase biliar, gota, obstipação, cistite, flatulência, dores de cabeça, cólicas, diarreia, prisão de ventre, uréia, entre outros. As partes utilizadas do boldo são as folhas.

Chá de boldo

Ingredientes

20g de planta 1 litro de água Leve ao lume a água com o boldo e assim que levantar fervura, apague o fogão. Deixe repousar, beba entre as refeições.

Advertência: O chá de boldo deve ser evitado por grávidas, pois tem efeitos abortivos. Pessoas com obstrução da vesícula biliar ou doenças do fígado devem consumir o boldo sob orientação e supervisão médica.

Infusão de Boldo BOX: Esta infusão é eficaz contra colecistites, elimina cálculos biliares Ferva a água. Numa chávena de chá coloque 1 colher de sobremesa de folhas picadas de boldo e adicione e água a ferver. Tabe e deixe em infusão durante 20 minutos. Coe e beba 3 chávenas por dia, a primeira deve ser em jejum. As outras devem ser bebidas meia hora antes das refeições.

Remédio de boldo BOX: Este remédio é eficaz contra afeções gástricas, hepáticas, renais e falta de apetite. Numa garrafa com vinho branco coloque 4 colheres de sopa de folhas picadas de boldo e deixe a macerar durante 6 dias, agitando de vez em quando. Coe e guarde numa garrafa. Tome 1 cálice antes do almoço e do jantar.

Preparado de boldo BOX: Este preparado pode ser usado contra insuficiência hepática, colecistites, cálculo biliar e falta de apetite. Misture 3 colheres de sopa picadas de boldo numa chávena e meia de ácool de cereais a 70%. Deixe a macerar durante 5 dias, mexendo de vez em quando. Coe e verta para uma garrafa limpa. Tome 1 colher de café diluída com um pouco de água antes do almoço e do jantar.

Advertência: Antes da utilização do Remédio ou do Preparado de Boldo, coloque as doses diárias ao sol, para evaporar o álcool nelas contido.

Decocção de boldo BOX: Esta decocção é eficaz contra colecistites e cálculos biliares. Ferva durante dois minutos 15g de folhas de boldo num 1 litro de água. Retire do lume, coe, deixe arrefecer um pouco e adoce com mel. Beba duas chávenas por dia.

Vinho medicinal: Durante 3 dias deixe a macerar 30g de folhas de boldo juntamente com um litro de vinho tinto. Coe e verta para uma garrafa bem limpa. Beba um cálice no fim de cada refeição.